¿Tengo estrés laboral? Conoce cómo identificarlo.
Estos son algunos de los síntomas que trae consigo el estrés laboral y conocerlos nos ayudara a identificarlo en nuestro lugar de trabajo, círculo social o persona.
¡Escucha más música! - 15 beneficios de escuchar música (respaldados por la ciencia)
Así es, la música es aun más poderosa de lo que pensábamos, pues investigaciones recientes muestran que escuchar música mejora nuestro bienestar mental y aumenta nuestra salud física de maneras sorprendentes y asombrosas.
